* Cantinho Satkeys

Refresh History
  • j.s.: bom fim de semana  4tj97u<z
    Hoje às 11:23
  • j.s.: ghyt74 a todos  49E09B4F
    Hoje às 11:23
  • JP: try65hytr A Todos  4tj97u<z 2dgh8i k7y8j0 r4v8p
    12 de Junho de 2026, 05:28
  • JP: try65hytr Pessoal  2dgh8i k7y8j0 yu7gh8
    10 de Junho de 2026, 03:47
  • j.s.: passem por aqui [link]
    09 de Junho de 2026, 20:57
  • j.s.: um anonimo contribuiu com €10,00  h7t45
    09 de Junho de 2026, 20:56
  • j.s.: try65hytr a todos  49E09B4F
    09 de Junho de 2026, 20:56
  • m1957: Vamos todos colaborar para que o forum continue! Bom fim de semana.
    06 de Junho de 2026, 02:24
  • cereal killa: dgtgtr pessoal  49E09B4F
    04 de Junho de 2026, 14:49
  • j.s.: [link]
    03 de Junho de 2026, 10:01
  • j.s.: fica aqui a descrição do numero da conta
    03 de Junho de 2026, 10:00
  • j.s.: podem fazer, como tem sido sempre feito, por transferencia bancaria
    03 de Junho de 2026, 10:00
  • j.s.: por lapso não foi indicado  como podem ajudar o  forum
    03 de Junho de 2026, 09:58
  • j.s.: bo ghyt74 a todos  49E09B4F
    03 de Junho de 2026, 09:57
  • JP: try65hytr Pessoal  4tj97u<z 2dgh8i k7y8j0 classic
    02 de Junho de 2026, 04:05
  • FELISCUNHA: Bom dia , votos de um santo domingo para todo o auditório  4tj97u<z
    31 de Maio de 2026, 11:40
  • bruno mirandela: boa tarde a todos
    30 de Maio de 2026, 18:04
  • j.s.: [link]
    30 de Maio de 2026, 17:41
  • j.s.: tenham um bom fim de semana  49E09B4F
    30 de Maio de 2026, 17:38
  • j.s.: dgtgtr a todos  49E09B4F
    30 de Maio de 2026, 17:38
« anterior seguinte »
Páginas: [1]   Ir para o fundo

Autor Tópico: Fibras  (Lida 986 vezes)

0 Membros e 2 Visitantes estão a ver este tópico.

sevla

  • Visitante
Fibras
« em: 13 de Novembro de 2012, 14:15 »
Fibras

Informações:
Presentes em frutas, vegetais, feijões secos, ervilhas, cereais, grãos, nozes e sementes, as fibras ajudam a prevenir a prisão de ventre, aliviam os sintomas de diverticulose e hemorróidas, podem ajudar a reduzir o risco de câncer do cólon, ajudam a reduzir os níveis elevados de colesterol no sangue e ajudam a controlar o peso. Mas o consumo excessivo de fibras pode causar distenção abdominal, flatulência e outros problemas digestivos e à deficiência de ferro, zinco e outros minerais.
Registado
Páginas: [1]   Ir para o topo
« anterior seguinte »