Goiaba
Psidium guayava
Informações:
É uma das frutas mais comuns do Brasil. É usada para fazer goiabadas, tortas, pós, refrescos, sucos, saladas. Além disso é muito gostosa de ser comida ao natural.
Uso Medicional:
indigestões, gastrenterite, incontinência urinária, cólera infantil, tuberculose, diarréia, inchação das pernas e dos pés.
Composição Química 100grs:
Calorias
39,6
Água 90,1 g
Carboidratos 7,98 g
Proteínas 0,75 g
Gorduras 0,5 g
Sais Minerais 0,66 g
Vitamina A 2450 UI
Vitamina B1 190,0 mcg
Vitamina B2 154,0 mcg
Vitamina B5 1,2 mg
Vitamina C 80,2 mg
Fósforo 30,0 mg
Ferro 0,5 mg
Cálcio 14,0 mg