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Robalo com legumes ao vapor e molho de manjericão
Cantinho Satkeys
bruno mirandela
:
boa noite todos boa semana
10 de Fevereiro de 2026, 21:42
FELISCUNHA
:
cereal killa Boa noite amigo , eu percebi , aquele abraço
10 de Fevereiro de 2026, 20:48
cereal killa
:
boas feliscunha
,
so dava mais jeito
10 de Fevereiro de 2026, 19:04
FELISCUNHA
:
cereal killa Já mudaste de clube ???
10 de Fevereiro de 2026, 11:41
FELISCUNHA
:
Bom dia pessoal
10 de Fevereiro de 2026, 11:39
cereal killa
:
raio da chuva nao acaba
09 de Fevereiro de 2026, 20:18
worrierblack
:
09 de Fevereiro de 2026, 03:09
worrierblack
:
hello
09 de Fevereiro de 2026, 03:09
worrierblack
:
hello
09 de Fevereiro de 2026, 03:09
FELISCUNHA
:
Votos de um santo domingo para todo o auditório
08 de Fevereiro de 2026, 11:39
j.s.
:
tenham um bom fim de semana,
07 de Fevereiro de 2026, 14:31
j.s.
:
a todos
07 de Fevereiro de 2026, 14:30
FELISCUNHA
:
pessoall
06 de Fevereiro de 2026, 12:00
JPratas
:
A Todos
06 de Fevereiro de 2026, 05:17
joca34
:
ola amigos alguem tem este cd Ti Maria da Peida - Mãe negra
05 de Fevereiro de 2026, 16:09
FELISCUNHA
:
pessoal
03 de Fevereiro de 2026, 11:46
Robi80g
:
CIAO A TUTTI
03 de Fevereiro de 2026, 10:53
Robi80g
:
THE SWAP FILM WALT DISNEY
03 de Fevereiro de 2026, 10:50
Robi80g
:
SWAP
03 de Fevereiro de 2026, 10:50
j.s.
:
a todos
02 de Fevereiro de 2026, 16:50
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Tópico: Robalo com legumes ao vapor e molho de manjericão (Lida 1333 vezes)
0 Membros e 1 Visitante estão a ver este tópico.
sevla
Visitante
Robalo com legumes ao vapor e molho de manjericão
«
em:
11 de Novembro de 2012, 18:19 »
Robalo com legumes ao vapor e molho de manjericão
Ingredientes para 4 pessoas
800 g de robalo em postas finas
4 talos de erva-doce
8 minicenouras
200 g de ervilhas tortas
1 ramo de dill
80 g de manteiga
6 folhas de manjericão
2 cebolas pequenas
1 alho poró
500 ml de vinho branco seco
sal
pimenta do reino preta em grãos
Dificuldade: baixa
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de cozimento: 30 minutos
Modo de preparo:
Limpe e lave o alho poró e 1 cebola. Na panela para cozimento a vapor, ferva 1/2 litro de água com sal, o vinho, a cebola, o alho poró e 5 grãos de pimenta. Deixe o líquido reduzir em 1/3. Enquanto isso, lave e limpe os talos de erva doce e as cenouras e corte-os ao meio em seu comprimento. Limpe e lave também as ervilhas tortas.
Ponha os legumes na cesta para cozimento a vapor e coloque-a sobre o líquido reduzido. Tempere com sal, acrescente o ramo de dill, tampe e deixe cozinhar por 6 a 7 minutos. Depois de prontos, retire os legumes e mantenha-os aquecidos.
Coloque as postas de robalo na cesta, tempere com sal e pimenta e leve a cozer sobre o mesmo líquido das verduras por 10 minutos. Limpe a cebola restante, afervente-a em água e pique-a fininho juntamente com as folhas de manjericão. Coloque esse repicado na manteiga, já derretida.
Disponha as postas de peixe numa travessa de servir sobre um leito de legumes ao vapor, regue com a manteiga aromatizada e sirva bem quente.
O vinho
Sirva com um Sauvignon Blanc chileno bem aromático, não muito gelado.
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