* Cantinho Satkeys

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  • JPratas: dgtgtr Pessoal  101041 Vamos Todos Ajudar na Manutenção do Forum, Basta 1 Euro a Cada Um  43e5r6
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  • cereal killa: Todos os anos e preciso sempre a pedir esmolas e um simples gesto de nem que seja 1€ que fosse dividido por alguns ajudava, uma coisa e certa mesmo continuando isto vai levar volta a como se tem acesso aos tópicos, nunca se quis implementar esta ideia mas quem não contribuir e basta 1 € por ano não terá acesso a sacar nada, vamos ver desenrolar disto mais ate dia 7,finalmente um agradecimento em nome do satkeys a quem já fez a sua doação, obrigada
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  • m1957: Por favor! Uma pequena ajuda, não deixem que o fórum ecerre. Obrigado!
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  • j.s.: renovamos o nosso pedido para uma pequena ajuda para pagemento  do nosso forum
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Autor Tópico: Total Body Activation  (Lida 352 vezes)

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Offline mitsumi

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Total Body Activation
« em: 20 de Setembro de 2019, 18:19 »

Total Body Activation
MP4 | Video: AVC 1280x720 | Audio: AAC 44KHz 2ch | Duration: 16M | 441 MB
Genre: eLearning | Language: English

Flow through a wide range of postures in this powerful sequence to warm and energize your whole body. Open your hips and heart while building up to balancing poses, activating all the major areas of your body with shapes including side bends, wild thing, standing splits, and half pigeon.


               
 
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